Метка: назвали

Россиянам назвали простой способ улучшить состояние здоровьяРоссиянам назвали простой способ улучшить состояние здоровья

Чтобы улучшить состояние здоровья, необходимо заниматься спортом три-пять раз в неделю, заявил руководитель направления корпоративного фитнеса платформы корпоративного благополучия «Понимаю» Андраник Аветисян. О простом способе поддерживать себя в форме эксперт рассказал в комментарии для «Ленты.ру». Частота тренировок зависит от ваших целей, физической подготовки и индивидуальных особенностей. Оцените свой уровень, определите, какие виды спорта вам доступны. […]

Россиянам назвали двух главных «врагов» здоровья ушейРоссиянам назвали двух главных «врагов» здоровья ушей

Чистка ушей ватными палочками может привести к развитию отита и других заболеваний, уверяет кандидат медицинских наук, доцент кафедры хирургии Государственного университета просвещения Илья Сенченко. Двух главных врагов здоровья ушей он перечислил изданию Life. Сенченко обратил внимание россиян на то, что неправильный уход за ушами неизбежно приводит к отиту, фурункулезу, травмам и, как следствие, снижению слуха. […]

Россиянкам назвали быстрый способ отрастить волосыРоссиянкам назвали быстрый способ отрастить волосы

В первую очередь врач призвала использовать пилинги или скрабирующие препараты. По словам медика, они помогут удалить чешуйки отмершей кожи, которые препятствуют поступлению кислорода и питательных веществ. В то же время следует применять сыворотки или концентраты для ускорения роста прядей, содержащие витамины группы B, ниацинамид и комплекс пептидов. Кроме того, специалистка напомнила о необходимости придерживаться правильной […]

Россиянкам назвали подчеркивающие недостатки внешности цвета волосРоссиянкам назвали подчеркивающие недостатки внешности цвета волос

Эксперт призвала женщин старше 45 лет окрашивать пряди в естественные и натуральные тона, поскольку чрезмерно яркие и блестящие цвета могут привлечь внимание к несовершенствам кожи. В то же время она сочла неудачными металлические оттенки, например, золотистый и серебристый. «Также следует избегать красных, синих и фиолетовых прядей из-за перхоти, которая часто встречается после 45 лет. Именно […]