Для здоровья и красоты фигуры необходима физическая активность. Специалисты рекомендуют гулять пешком, заниматься плаваньем или выполнять несложные упражнения. Такие упражнения можно выполнять даже в домашних условиях, и они не займут много времени. Когда выполнения упражнений войдет в привычку, вы начнете получать удовольствие от самого процесса, ведь во время физической активности организм вырабатывает гормон эндорфин, который […]
Метка: которые
6 лучшие средств для блестящих и гладких локонов, которые соберут множество комплиментов6 лучшие средств для блестящих и гладких локонов, которые соберут множество комплиментов
Лучшее украшение для любой женщины – это ухоженные волосы. Гладкие блестящие локоны подобны короне на голове настоящей королевы. Имея красивые волосы, можно не переживать об отсутствии укладки и макияжа, ведь вы и так прекрасно выглядите. С другой стороны, невозможно создать дорогой образ с тусклыми и иссушенными волосами, которые обрамляя ваше лицо, привлекают к себе слишком […]
12 популярных стрижек боб, которые лучше всего подчеркивают волосы средней длины12 популярных стрижек боб, которые лучше всего подчеркивают волосы средней длины
Стрижки боб стали бесспорным трендом 2024 года. Средняя длина не только не скучная, но и самая универсальная, порождающая самые лестные варианты. Существуют разные стили, и все зависит от нюансов, которые мы добавляем к стрижке: длинная или покороче, цвет волос, слои с движением или тупой срез. Ложный боб идеально подходит для изменения образа без стрижки волос. […]
15 изящных причесок на короткие волосы, которые очень легко и быстро украсят ваше лицо15 изящных причесок на короткие волосы, которые очень легко и быстро украсят ваше лицо
Хотя короткие стрижки могут оказаться непростой задачей при создании красивых причесок, существует множество элегантных и изысканных вариантов, которые вы можете попробовать. Короткие волосы имеют большие возможности, некоторые из них действительно стильные. Доказательством тому являются эти 15 изящных причесок, которые вам подойдут как на каждый день, так и для особых случаев. Прежде всего, вам следует адаптировать […]
9 важных шагов к здоровым волосам в холодное время года, которые действительно работают9 важных шагов к здоровым волосам в холодное время года, которые действительно работают
Зима – сложное время для наших волос, так как есть сразу несколько факторов, от которых волосы страдают. Во-первых, холодный воздух на улице сужает сосуды кожи головы, из-за этого снижается выделение кожного сала и волосы становятся суше. Так же из-за спазмов сосудов головы нарушается питание фолликулов и волосы начинают выпадать сильнее, чем обычно. Во-вторых, в помещениях […]
10 стрижек, которые очень омолаживают в 60 лет, на примере знаменитостей10 стрижек, которые очень омолаживают в 60 лет, на примере знаменитостей
Хорошая стрижка может многое сделать для вашего образа после 60. Посмотрите, знаменитостям и влиятельным лицам удается избавиться от лишних лет благодаря прическам, которые омолаживают, благодаря таким омолаживающим элементам, как челка, слои, тупые концы или определенная длина. Женщинам старшего возраста лучше выбрать короткие, не очень экстремальные стрижки или волосы средней длины, хотя длинные и хорошо ухоженные […]
Ученые назвали продукты, которые укрепляют защитные силы организма – новости медициныУченые назвали продукты, которые укрепляют защитные силы организма – новости медицины
В недавнем обзоре, опубликованном в журнале Food Science & Nutrition , группа исследователей обобщила современные медицинские знания о роли некоторых распространенных продуктов питания в укреплении иммунной системы. В подробной статье освещается польза употребления фруктов, овощей, специй, продуктов животного происхождения и других продуктов для поддержания здоровой иммунной системы. Иммунная система защищает организм от патогенных вторжений. Люди рождаются с […]
14 коротких стрижек на вьющихся волосах, которые соберут вам множество комплиментов14 коротких стрижек на вьющихся волосах, которые соберут вам множество комплиментов
Есть несколько тенденций, которые, как мы знаем, продолжат торжествовать в 2024 году. И если говорить о модных стрижках, то вьющиеся волосы стали большой тенденцией сезона. Девушки с вьющимися волосами больше не тратят время на выпрямление, потому что знают, их естественные локоны самые красивые. Современность, чувственность, свежесть и комфорт – вот о чем говорят нам короткие […]
Вот 6 причесок, которые будут в тренде этой зимой 2024Вот 6 причесок, которые будут в тренде этой зимой 2024
Зима не за горами, и вместе с ней мы вступим в 2024 год. Новый год – новый облик! Вот почему мы обратились к популярным стилистам за вдохновением, чтобы быть в курсе тенденций в области стрижек и быть уверенными, что сделаем правильный выбор, когда в следующий раз посетим салон красоты. Это нормально, что среди такого количества […]
7 подержанных вещей, которые не стоит покупать, чтобы сберечь свое здоровье7 подержанных вещей, которые не стоит покупать, чтобы сберечь свое здоровье
Не многие могут позволить себе купить новую вещь. Сейчас очень много различных барахолок, секонд-хендов, рынков и, кончено, сайтов с объявлениями о продаже б/у вещей. Иногда там можно найти действительно ценные экземпляры, которые позволят украсить квартиру или дополнить свой образ. Сегодня мы расскажем о вещах, которые могут навредить вашему здоровью, поэтому на них не стоит экономить. […]